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1994年9月-1998年7月在西北民族学院音乐系就读;1998年8月-2002年12月在武警甘肃省总队政治文工团任独唱演员;2002年12月至今在兰州军区政治部战斗文工团任独唱演员.
1996年获得甘肃省少数民族声乐大赛二等奖;1999年获得全国少数民族声乐大赛二等奖,同年获甘肃省'世纪之星'歌手大赛一等奖;2000年获全国少数民族声乐大赛'孔雀杯'优秀演唱奖;2001年获第二届全国少数民族会演二等奖;2002年,2004年获全国青年歌手电视大赛甘肃赛区二等奖;2004年获全国青年歌手电视大赛兰州军区二等奖;2006年获甘肃敦煌文艺奖金奖;2008年获全国青年歌手电视大奖赛,甘肃赛区一等奖. 并出版发行了个人专辑（雪美人）
2010年8月7日晚至8日凌晨，噩运降临正处于熟睡中的甘肃舟曲。仁钦卓玛家在舟曲灾区，在泥石流无情的灾难来临的时候，舟曲有她的父母双亲和所有的亲人，和所有的牵挂，但是灾难没有摧垮她和亲人们和灾难斗争的意志，看到党和政府，和人民子弟兵在舟曲老百姓的身边，她用她的歌（世上有群最好的人）献给抗灾英雄！ 歌曲感人至深，多次感染媒体，被媒体称之为--舟曲的女儿-舟曲走出的歌唱家！
